聚愛積善心得

已茹素3年多，因為健康因素才從葷轉素。茹素除了可以幫助對抗全球變暖和氣候變化而保護環境和拯救地球， 也保護萬物生靈免受傷害，也會有更健康的身體.
我會極力推廣素食

參與Ayer Itam 17 VEG [蔬食行善］最初主要是想了解關於素食事項尤其素食營養。
很歡喜期間得到了很多有用的資訊。
雖然平時偶爾會跟家人吃素
但過后相信蔬食的次數將會增加

我參加了亞依淡聯絡處的 17 VEG.
很開心和期待被邀約參與這次的營隊。因為期間認識和瞭解了
很多素食的信息和益處。
越來越喜歡吃素，
以後也會增加吃素的次數

我參加了亞依淡區的17 VEG 11月18日到12月4日的行動。
在媽媽往生那年，曾經茹素49天。
參與【蔬食行善】主要學習由葷轉素。
在這次行動，我認識了許多素食App，方便了吃素，我會繼續。

感恩北海人文学校素食挑战100天的活动和《17疫起蔬食》体验营，8岁女儿开始学习吃素，也带动全家一同吃素。独乐乐不如众乐乐，举家茹素真的很欢喜。素食生活改善我们的健康，也让我们在天地间与万物同体共生。