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馬來西亞吉打慈濟洗腎中心的護理師把握休假空擋，走入社區為民眾做腎臟篩檢服務，宣導正確的衛教知識，讓大家擁有健康人生。
◎ 交通不便難就醫 小病一拖成大患
「誰都可以去嗎？」
「可以，都是免費的。」面對民眾的疑問，護理師總是耐心回答。就算是走在路旁，也不忘邀約迎面而來的民眾。這是吉打慈濟洗腎中心的護理師，首次走入社區為民眾做腎臟篩檢服務，防範未然。護理師挨家挨戶按門鈴告知，希望可以邀約更多人一起前來參與，因為早期腎臟病不一定有症狀，往往等到發現時腎臟功能已嚴重退化。
「這裡有很多長者，要他們去醫院或診所檢查會比較困難，因為交通不便。」大多數留守家園的都是年邁的長者，健康意識不高就怕小病變成大病。這一次健檢的地點有點特別，就在護理師阿詩瑪（Asma）的住家，因為她爸爸蘇易（Shuid）本身就是腎友。
「我很感恩慈濟願意來這裡做腎臟篩檢，因為我已經患上腎臟病，不要大家步上我的後塵，所以我希望親朋好友都可以定期檢查避免腎臟衰竭。」蘇易早在幾年前就已經發現腎臟功能指數下降，一直到去年（2016年）才被開始洗腎。洗腎，是一輩子的事情，無論是血液透析還是腹膜透析，想要活命就不能停止洗腎。身為過來人，蘇易以自身經歷提醒大家，務必要照顧自己的健康。
位於亞羅士打市的英雄園（Taman Wira Mergong）都是廉價住宅，房子空間并不大，所幸隔壁鄰居爽快借出庭院，讓活動順利進行。鄰居蘇科（Shukor）表示守護大家的健康最重要，他也很開心自己的房子可以派上用場。檢健進行到一半，護理師及志工把握時間，再次挨家挨戶邀約民眾出來檢健，其中有一戶是羅興亞人，先生一早就出門工作，只留下太太在家照顧孩子。而太太也不懂得馬來語或其他語言，志工只好沿用最原始的方法，透過比手畫腳來表達。感受到志工的善意，她帶著兩位孩子前來，因為外國人在馬來西亞看診都必須負擔沉重的費用。
◎ 控制體重飲食清淡 “腎”重保健康
「護理師說我要戒口。讓體重可以再輕一點，避免吃椰漿飯，多吃蔬菜少吃白飯,或手甩餅，不然會影響健康。」經過檢測，各項指數都超標的芭蒂瑪（Patimah）引來護理師的關注。其實芭蒂瑪患有高血壓、糖尿病多年，雖然每次複診都會被醫師或護理師叮嚀要注意飲食，但是美食當前她就會忘了自己需要『戒口』這件事。
芭蒂瑪愛吃的都是馬來西亞隨處可見的傳統美食，然而高鹽高糖高脂肪的食物往往是大家的最愛，但其實背後也隱藏著對健康的影響。護理師得知事情的來龍去脈後，邀請腎友阿斯納威（Asnawi）與芭蒂瑪分享，看著阿斯納威頸部的樓管，芭蒂瑪開始懂得擔心。她還請護理師為她制定健康餐。
「指數異常的民眾我們都會做一個整理，往後會與他們保持聯繫，繼續追蹤他們的健康狀況。」這一次腎臟篩檢活動的主責護理師茱妮莎（Juniza）表示唯有持續關懷才能達到預防成效。護理師職志合一善用自己的專業，提高民眾的保健意識，才是守護健康的不二法門。
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