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「我今天是老虎!我吃素,也吃玉米!」四歲的江欣融,穿著老虎裝,手拿小老虎面具,張著一對純真的大眼睛,開心地比手劃腳說著。這是新山慈濟幼兒園,展開的蔬果護照活動,力行一個月茹素不殺生,小朋友們扮成自己喜歡的動物,登上蔬果星球,彼此和平相處,只吃蔬菜水果,也邀請家長參加講座,介紹素食營養。
◎ 動物角色扮演 老鷹、老虎亦茹素
六歲班的兩位代表,帶領全體小朋友一起進行宣誓:「多吃蔬菜、多喝水、日食八分飽。」宣誓過後,蔬果護照活動正式開始。大家要穿上太空裝,穿過隧道,登上太空梭,往目地的——蔬果星球出發。但在這之前,得先持有「蔬果星球入境登記」,讓三位蔬果海關人員:紅寶寶、綠寶寶和黃寶寶為大家蓋章證明後,才能通關。
穿上自己和家長手工製作的動物裝,孩子和老師們都化身成為大大小小的動物,來到「如意門」前,兩位大愛爸爸媽媽扮演的水果爺爺和奶奶,早已在等著迎接他們的到來。值得一提的是,無論是小朋友背的「氧氣筒」、乘坐的「太空梭」,進入蔬果星球的「如意門」,乃至小朋友身上穿的動物裝,幾乎都是大家一起手工完成的,也一起締造了一個美好而護生的世界。
梁美真老師說:「如果只是普通的宣導,比較難引起孩子們的注意力,所以用這套『蔬果星球』的做法,讓孩子發揮想像力,還一起投入太空梭的製作,不但能激發孩子的創意,也更有參與感。」
◎ 動物是我的朋友 我不忍心吃朋友
此刻,不論你是小鳥還是老鷹,甚至是老虎,都愛吃蔬菜和水果。六歲的藍建平和沈樂靖不約而同說:「為了救地球、救動物,我們要吃多多菜,不要吃肉、殺生。」五歲的黃胤億化身為一隻鵜鶘,那是他跟爸爸媽媽用紙箱和紙張一起製作的,這位大鵜鶘不但也要吃素,還說:「我們不可以吃牠,不然牠的孩子找不到爸爸媽媽,會很傷心。」
要住蔬果星球一個月,每個人都要和平相處。幼兒園老師歐鳳儀(慮誼)說:「透過這樣一個活動,讓孩子們更加清楚知道說,其實動物都是我們的好朋友,我們都不要為了自己口欲,而去吃牠。」
來到蔬果星球,孩子們享用蔬果太空餐,包括內含黃瓜、玻璃生菜和葡萄的素漢堡,以及配料玉米粒。四歲的小朋友們還為大家呈現默劇《動物是我的好朋友》,看兩個小獵人,如何在追捕小動物的過程中受傷,被其他小動物醫師救起,進而被感化,彼此成為好朋友。
◎ 營養師:蔬食好處多 化解父母疑慮
除了小朋友,活動開始前三天,也邀約家長來參加講座,請來營養師,說明素食對人體的好處。家長顏美雲說:「現在有許多食品都是加工、甚至製造出來的,孩子很難攝取到真正的營養,聽了營養師的講座,讓我們了解到,孩子的營養可以從哪一方面來補充,這對我們來說真的很有幫助。」
另一名家長許麗芬則表示:「經過營養師的解說,我才知道,孩子每一餐該攝取的營養有哪些,而各種顏色蔬食配搭起來,也比較能吸引孩子。儘管我們都還不是素食者,但都會配合小孩,百分之百支持孩子吃素。」
吃素也可以很營養,從學校到家裡,人人都可以一起來愛護大地。