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【證嚴上人說故事】
佛陀在王舍城耆闍崛山對眾說法時，舉例教眾——曾有一個面容醜惡的夜叉，擅自登上帝釋天的座位，天眾不斷對之怒罵，要夜叉趕快離開，但愈是罵他，夜叉的身軀就變得愈大，而且容貌身形變得愈莊嚴。
帝釋天來到大堂，制止天眾怒罵，並解說這類夜叉名為「助人瞋」，以引人生氣為樂，讓人瞋心愈熾。帝釋天手持香爐，恭敬地對夜叉說：「大仙！我是帝釋。」如此反覆三次，每說一次，夜叉身體就縮小一點，最後回復又黑又小的醜惡形貌，快速逃離。
帝釋天登座告訴諸天眾，不要生瞋恚心，要退一步，用虔誠、謙卑的心應對；「助人瞋」的心願得不到滿足，就會自行退離。
佛陀引以教導弟子，帝釋居天王位，受諸欲樂，還能調伏心欲、無明，實為難得，大家出家求道，專注學佛，更應懂得運用佛法克制瞋心等無明煩惱。
「故事中『助人瞋』的夜叉，離我們並不遠——有的人喜歡捉弄人，見人生氣，自己就很歡喜。因此在起心動念時，要自我警覺：『他說這句話，值得我生氣嗎？』不要看到一個臉色、一個動作就生氣，反而要感恩對方是提升自我修養的菩薩，現境來為我教育。」
上人教示，人間是五趣雜居地，有很多修行機會，過去生無從追溯，未來事無法預測，唯有把握當下。
「將生活中遇到的每個人都當成佛，以恭敬、尊重的心相待，用心觀察、體會其人生觀念與待人處事方法。如此諸佛菩薩都在身邊，每一個人都可以教育自己。」
上人言，要供養百千萬億諸佛並不困難，每一個人身上都是活的教育，都能利益我們；若能從每一個人的身上學法，就能增長慧命。
