蔬食涼拌暖人心 健康隨口可得

Community: mybp
Branch: 馬來西亞分會

今年度最後一場一起蔬食健康分享會，邀請到了年輕主廚鄭翊良，向到場來賓示範製作舒心涼拌，主要材料有云耳及白芝麻的涼拌，配上不同調味料，好吃得讓人停不了口。

年僅28歲的翊良分享，7年前就開始從事素食餐飲業，他透過對佛法的體悟，在場分享心得，讓更多人了解茹素可以培養慈悲心。

此外，廖晉輝（惟宏）師兄以醫學角度，分享鮮為人知的健康小資訊，讓更多人了解到蔬食不只美味，也可以吃得更健康均衡。

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